如何在新西兰预防产后脱发?

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怀孕的妇女以及分娩后的妇女,体内的激素水平都有极大程度的改变,而激素水平的变化也会促进头发的生长/或者影响头发的生长。怀孕期间,头发会停留在生长或过渡阶段,因为正常时期本应停止生长或脱落的头发还在继续生长,所以头发看起来会显得更浓密;但是产后,三个月左右,本应在孕期掉落的头发也开始大量脱落。产后脱发是一个正常的过程,脱发也不会一直持续下去;在等待头发恢复正常生长的时候,要注意爱护和善待你的头发;当然了,如果两年后还不能阻止脱发,那就要寻求家庭医生的帮助了。

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image source: pixabay

不少华人朋友在移民新西兰后,都会发现自己的脱发问题变得更为严重了,这不仅与变更了生活环境有关(例如,中国大陆北方的朋友移民到新西兰就会有相当的环境不适症状),更与新西兰这里潮湿、以及微量元素缺乏的环境特征息息相关。所以,华人产妇在生产后如何预防和阻止脱发,就变得相当重要。

那么,如何在新西兰预防产后脱发呢?

1、不要扎头发太紧,太紧会让头发在捆绑过程中受到物理伤害,俗话说:扯掉了~ 尽量保持头发的蓬松,自然顺帖最合适。另外,不要没事儿把弄头发、也不要焗油,因为焗油会伤害头发和头皮。

2、不要用密齿的梳子,密齿梳能够把纠缠的头发梳理得更顺,但是在梳理的过程中会拉扯头发让脱发问题更严重;要使用宽齿的梳子,轻柔的梳理头发,遇到打结的头发不要“硬冲关”否则头发会一把一把的脱落。

3、电吹风这种加热的工具会使得头发的脱落加剧,尽量减少使用电吹风,新西兰天气潮湿,头发自然晾干对身体也是不好,那怎么办呢,两种方法,第一是把头发剪短些,容易干;第二就是如果必须要用电吹风那么把温度和风速都放在低档。

4、使用护发品和轻柔的洗发水,每个人的发质都不同需要多试用几款洗发水,找到最合适自己的,尽量找纯天然配方的洗发水来使用。护发素也可以用,但是不要过度频繁使用,另外,也不要用“增强版”“加强版”“强效”护发素,它们的功效太强不适合产妇,会适得其反。

5、带孩子是个艰苦的过程,尤其是不到一岁的小孩相当难带,在这期间,产妇们一方面要喂奶、一方面要日夜照顾小孩、还要关注自身的恢复,很容易产生压力,而压力的增加一定会让你的头发加速脱落。让你老公、你的家人尽量的多帮忙吧;一定记得,要给自己减压。

6、不要太在乎自己的外表,长发飘飘只会让洗发、护理都变得艰难,也会让头发更容易脱落。还是直接去剪短发吧,带孩子也方便~(长头发被小孩子揪住了,那就完蛋了,小婴儿揪住东西可是不撒手的)

7、饮食上,多吃含有维生素和矿物质、蛋白质的食品,黄豆、豆腐、蛋白质含量丰富,要知道头发的主要成分是蛋白质哦;红色的瘦肉、菠菜、扁豆含有丰富的铁质;蔬菜和水果拥有抗氧化剂,帮助修复毛囊。

8、找助产士或者家庭医生,帮你开一点营养补充剂,包括复合维生素、锌片等等。据说,有些严重落发的情况,家庭医生会考虑给激素避孕药….为啥呢,因为产后的雌激素水平比较低,避孕药可以提高雌激素水平,迅速帮助减缓产后脱发。

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新西兰“不会对美方加征关税进行报复”

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美国宣布对各国加征关税,其中对新西兰加征10%的消息公布后,新西兰多位政府部长随即作了回应。 新西兰外交部长Winston Peters上月刚刚访美。 今早他发贴称,“我们前往华盛顿特区,通过与美国建立强有力、真诚的面对面联系,在当前情况下为新西兰争取大批最佳可能的结果。我们的使命目的已经实现。事实上,那些曾担心情况会更糟的新西兰公司,相比其他国家的出口商而言处于有利地位。” 新西兰贸易部长Trade McClay则在今天上午10:45召开发布会。 他表示,尽管新西兰出口商品被征收关税,但相比其他国家,新西兰的关税水平较低,表明美国认为双方的贸易相对平衡。 “我们并不比其他国家处境更糟,在某些情况下,其他国家面临的关税甚至更高。” 他表示,政府对这一关税决定“感到宽慰”,但仍认为关税对贸易是不利的。 他还强调,新西兰不会考虑实施报复性关税。 “这只会推高消费者价格,导致通货膨胀,”他说。 贸易部长Trade McClay表示,政府正在花时间了解美国实施的10%关税税率将对新西兰经济产生何种影响。 “虽然这并非出乎意料,但这将对新西兰出口商产生影响……我们正在与出口商

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美国宣布对新西兰加征10%关税

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新西兰时间周四上午,美国总统川普宣布针对世界各地贸易伙伴的“对等关税计划”,并称“今天是美国的解放日”。 其中,所有来自新西兰的进口商品,将征收新的10%关税,当日生效。 川普总统使用激烈的言辞,来形容二战后美国帮助建立的全球贸易体系,称“我们的国家被其他国家洗劫、掠夺、蹂躏”。 相比其他国家,这次加征关税新西兰的情况要好得多——中国进口商品被征收34%的关税,欧盟20%,韩国25%,日本24%,印度26%。 10%关税,几乎是贸易国中最低的一档。 美国是2024年新西兰商品的第二大出口目的地。  新西兰去年向美国出口了90亿纽币的商品,占新西兰全球出口额12%。 其中,肉类出口占据主导地位,贸易额达26亿,乳制品出口额为8.83亿纽币。 川普政府宣布的时机恰好选在华尔街股市收盘后。却是新西兰股市开盘之前。 新西兰股市NZX开盘大跌,并持续下探。 新西兰NZX50指数开盘下跌1.1%至12,187点,主要受Fisher and Paykel Healthcare大跌6%的影响。 作为市值最大的股票,Fisher

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奥克兰市中心发生恶性轮奸案

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奥克兰市中心发生恶性轮奸案,3名男子被控强奸一名德国女背包客。 据NZ Herald独家获悉,这起恶性事件发生于2025年1月1日凌晨。 警方证实,三名嫌疑人已于1月23日在奥克兰地方法院出庭后获准保释,现分别居住在奥克兰Blockhouse Bay,Flatbush和Northcote住所。 三人中两人19岁,一人21岁。若罪名成立,将面临最高20年监禁。 据报道,受害者在Karangahape Rd先是被搭讪,然后被强行塞入涉案车辆,后在其所住旅社附近被扔下。 德国驻新西兰大使馆对此事不予置评。 新西兰受害者权益倡导者表示,这起事件“极其可怕”。 “她是一名游客,只是在新西兰旅行,对一名只是享受新西兰旅游的游客来说,这种侵犯如此残忍。“ 嫌犯三人于1月23日被捕,并被共同指控犯有强奸罪。下次开庭时间为4月16日。 Reference: https://www.nzherald.co.nz/nz/german-backpacker-allegedly-gang-raped-by-three-men-in-horrific-auckland-cbd-attack/HI

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