新西兰医疗 - 看新西兰 (Page 3)

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新西兰冬季抑郁症SAD

冬季抑郁症又称季节性情绪紊乱症，“季节性情绪失调症”，其英文名称叫做 Seasonal Affective Disorder ，简称 SAD。冬季抑郁症是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应，常见于中年女性和中老年男性，尤以性格内向型居多，在发病的时候，患者每天心情不佳，对生活和工作丧失积极性，重度患者甚至丧失社交和工作生活能力乃至于产生自杀倾向。在新西兰，根据研究表明至少有超过10%的新西兰人患有冬季抑郁症，尤其是每年的6月到8月期间，新西兰进入冬季模式，潮湿多雨，少见阳光，更加剧了这种现象的发生。新西兰冬季抑郁症发病原因新西兰的冬季大部分城市和地区都处在潮湿多雨的状态，再由于新西兰的纬度较高，在冬季的时候每天的日照时间明显缩短，这有些时候让健康的人都有些“抑郁”。新西兰地广人稀，社交活动远远没有国内丰富多彩，也在一定程度上促成了新西兰的季节性抑郁症的发生。总的来说，主要有以下三点造成了新西兰冬季抑郁症的高发： * 天气变化：新西兰冬季潮湿阴雨，阳光难见，寒冷、阴暗让人们的身体新陈代谢和生理功能都处于降低或抑制的状态 * 生物特性：人类体内有非常敏感的生物钟系统，当生

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新西兰肠道筛查：60岁以上人群的健康福利，收到这种东西别扔掉

住在奥克兰的葛敬明说，如果不是在五年前进行了肠道筛查，后果可能不堪设想。 2019年9月初，当时65岁的她收到了卫生部门的肠道筛查邀请信，她觉得自己身体健康，应该没有什么问题。不过，因为流程并不麻烦，她还是按照要求寄回了样本。过了三周左右，医院护士告诉她，她的大便化验呈阳性，有潜血，需要进一步做结肠镜检查。但是，肠镜检查的结果却让她彻底懵了，她被告知自己患了二期肠癌，属于早期。 "我当时是一点症状都没有的，也不肚子疼，也不觉得我的大便很黑……我一直觉得我肠胃很好的……我是自我感觉良好，但是病已经在那里了，如果不做筛查，就不会在早期被发现，" 葛敬明说。当年11月，她被安排做了手术，术后一直恢复得很好。她鼓励自己的同龄人一定不要忽视肠道筛查的重要性。 "虽然人类还没有完全攻克癌症，其实也没有那么可怕，关键在于早发现、早治疗……筛查就是一个很有用的手段。" 根据慈善机构新西兰肠癌组织Bowel Cancer New Zealand提供的数据，新西兰是全球肠癌发病率最高的国家之一，而且肠癌还是新西兰第二大致死癌症，仅次于肺癌。新西兰每年有超过3000人被确诊罹患肠癌，

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受益于这项政策福利，新西兰女性得以及早进行乳腺筛查

释疑：绿党联合党魁Marama Davidson被确诊乳腺癌，感谢新西兰的乳腺筛查项目，病情能够被及早发现。 Davidson称，常规的乳腺X光扫描给了她”进行及时治疗的最佳时机”，并呼吁其他女性朋友也进行检查。如果她生病的消息触动了您，让您也想去检查身体，本文将就有关事项为您释疑。它是免费的 “BreastScreen Aotearoa”是新西兰的免费国家乳腺筛查项目，所有年龄在45岁至69岁之间的女性均符合该项目标准。该年龄上限很快将扩展至74岁。想要进行预约，您只需要拨打BreastScreen Aotearoa的免费电话0800 270 200即可，他们会帮您预约乳腺X光扫描的时间。在政策设置的年龄区间内，该项目可以每两年免费做一次。方便程度乳腺筛查的方便程度因不同区域或有些许不同。移动筛查车通常会深入到农村社区并停留一段时间，平均来说每个地方会停留几个星期。这意味着您需要在筛查车停留在您所在区域的期间进行预约。检查如何进行您去做乳腺筛查时，X光医生会为您穿上一件长袍。您或将处于半裸状态，但全过程都尊重个人隐私。您的胸部将贴近X光机并以固定

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独一无二的ACC：一个运行了50年的新西兰制度

到本周，新西兰的ACC制度就迎来了其运行50周年的日子–虽然有些人认为这是件值得庆祝的事情，但也有人呼吁对其进行改革。 ACC简史上世纪60年代，工人们的不满情绪激增。人们如果因受伤导致无法工作，微薄的补偿金将不足以维持生计。最高法院法官Owen Woodhouse爵士目睹了人们在司法系统中所进行的抗争，只为证明自己的伤害是由雇主的过失造成的，并主持了一项皇家委员会调查。他当时建议了一项前所未有的变革–为意外伤害引入自动覆盖式的保险制度。 1973年最初版的【事故赔偿法】（Accident Compensation Act）涵盖了工伤和交通事故，次年的修正案则使其更为全面。新西兰人让渡了起诉损害赔偿的权利，换来了 50年后的今天依然有效的、无需证明过失责任的ACC保险。执行了半个世纪的政策值得庆祝律师、同时也是ACC政策研究者Warren Forster说，这50年间有一些重大转变–首当其冲的就是ACC的理赔规模。 “刚开始的时候，每年只有几百起民事纠纷以及大约5000起工伤索赔，”他说。”随着时间推移，每年的索赔规模上升到了200万起，这是一个不可思

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新一轮新冠感染潮可能会持续在圣诞节期间流行

近日，鉴于另一波病毒感染潮有迹象持续在假日期间流行，医疗部门向公众发出提醒：如果你有感染风险，请在圣诞节前预约新冠疫苗加强针。过去几周以来，新西兰因新冠入院的人数又回升到了今年年初时的水平。新西兰卫生局公共健康主管Nicholas Jones医生表示，随着夏天社交聚会的增加，未来一段时间病毒感染率可能也会进一步提高，并使得易感染群体面临风险之中。他在”早间新闻”节目中说：”废水（检测结果）表明病毒载量水平依然很高……感染潮看起来可能至少会一直持续到圣诞节。” 官方建议任何65岁以上的人群、50岁以上的毛利及太平洋岛裔人群、免疫系统低下人群以及孕期女性都接种疫苗加强针。他表示，此前已经对75岁以上的老年群体发出了提醒，并且现在正在扩大覆盖范围。 “所有上述群体都建议接种2023-24年夏季疫苗加强针，无论此前他们接种过几次疫苗，只要他们已经打完两针疫苗，并且距离上次接种或感染新冠已经超过6个月。” 据本周一（12月11日）报告的最新数据，共有7880例新增感染者，27例新增死亡病例。与此同时，两种新的新冠疫苗已经被提交到药品及医疗器材安全局（Medsafe）等待批准

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男性中医未经许可对女性患者使用“震动器具”被控猥亵

由于在未得到女性患者知情同意的情况下对其使用震动按摩器具进行”相当长时间”的治疗，一名中医从业者受到处罚。这名女性向警方报告了这起猥亵事件，称这名男子未经她同意在她的胸部和臀部之间的部位使用了按摩器”。警方调查发现并没有充足证据起诉涉事男子，但将这起投诉移交至健康和残疾委员会（Health and Disability Commission）。该委员会表示，涉事男子侵犯了多项患者权利。目前委员会正在调查涉事男子是否需要面临纪律处分。该委员会副专员Vanessa Caldwell医生在其报告中指出，这名女性因腰部的坐骨神经痛寻求诊疗，但涉事医生未能充分告知她所使用的技术和将要施治的敏感部位。这名女性对委员会表示，事发时她正俯卧进行针灸和拔罐治疗，紧接着听到了身后传来嗡嗡声。据该女性称，涉事的B医生并没有告知自己会使用震动设备，但直接将震动器具用在了她臀部之间，耻骨以及胸部区域。据报告描述，当患者试图推开B医生时，这名男医生曾说”不，你需要这个”。该女性称B医生曾对自己说她很漂亮–这在诊疗过程中增加了她的心理压力和恐惧。她对委员会表示，她当时”完全震惊”并

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每年死于皮肤癌的人比车祸中丧生的人还多，专家提醒人们“明智”防晒

新西兰每年死于皮肤癌的人比死于车祸的人还要多，眼见炎炎夏日已经到来，一些皮肤科医生和研究人员呼吁人们注意”明智”防晒（sun smart）。根据新西兰卫生局（Te Whatu Ora）提供的信息，2018年共有406人死于车祸，而死于黑色素瘤和其他恶性皮肤肿瘤的分别为296人和204人，共计500人（该数据不包括两种最常见的皮肤癌：皮肤鳞状细胞癌和基底细胞癌）。致力于公众教育的皮肤科医生Sharad Paul说，在新西兰尤其需要注意防晒，因为它是世界上紫外线指数较高的国家之一，太阳辐射非常强。 “在阳光下暴晒会导致晒伤，进而导致皮肤癌，包括致命的黑色素瘤，” Paul说。不热不代表紫外线不强根据国家水文与大气研究所（NIWA）提供的信息，新西兰的紫外线指数（UVI）在夏季可高达12，在北部地区甚至会超过13，冬季则为1或2。当指数超过10时，则被认为是”极端”（extreme）。在高海拔热带地区，比如夏威夷莫纳罗亚天文台，紫外线指数可超过20。 NIWA大气科学家Ben Liley说，越靠近热带、臭氧越稀薄、海拔越高，紫外线往往越强。虽然新西兰的UVI被划为”

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约1/4新西兰人面临生育问题，寻求精子/卵子捐助者数量增加，华人讲述亲身体验

在新西兰，许多人因为生育问题开始寻求通过捐助者怀孕。非盈利组织Fertility New Zealand首席执行官Lydia Hemingway表示，约四分之一的新西兰人将面临生育问题，包括寻找卵子或精子捐助者。但很长一段时间以来，需要精子或卵子的人一直比捐助者要多，而且等待名单很长。 “新西兰是发达国家中器官捐献率最低的国家之一，卵子和精子的捐助情况也不例外。” Hemingway说。新西兰生殖医学协会（Fertility Associates）在新西兰有6家诊所，以及一个中央精子和卵子银行。该协会医疗总监Andrew Murray表示，患者等待适合捐助者的时间最少也要18个月。 “目前IVF（试管受精，即精子和卵子在试管结合后再放入子宫）精子捐助者的等待时间大约为18个月。对于IUI（子宫内受精，即医生将精子放入子宫内受孕），我们需要大量速度更快的精子，这个的等待时间是三年。” Murray表示， “对于卵子捐助者，目前的等待时间是18到24个月。” 数年的等待时间让许多人望而却步。而为了尽快成为母亲，有华人尝试飞往海外寻求适合的捐助者。为了成为母亲，华人女子曾

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伪麻黄碱是什么样的洪水猛兽

一项对于鼻炎患者和喜欢带病工作的工作狂来说可能是个喜讯、但对于药剂师来说则需要绷紧神经的变革来了–因为在有效感冒药中被认为有重大问题的含有伪麻黄碱（pseudoephedrine）成分的药物现在重新可以在药店公开销售了。 2009年，时任总理John Key打响了一场”禁毒战争”，计划通过全面禁售含有伪麻黄碱成分的非处方感冒药来杜绝冰毒（甲基苯丙胺，methamphetamine）的泛滥。当时针对药店的撞店抢劫和持械抢劫时有发生，犯罪分子搜集含有伪麻黄碱成分的药物并从中提炼冰毒。两年后（2011年）这项禁令正式实施，含有伪麻黄碱成分的药物被重新分类列为B2类处方药物。 Key表示，当时他担心自己十几岁的孩子触及冰毒（在新西兰本地也被称为P毒），在接受知名主持人Paul Holmes生前的一次采访中，Key表示他自己家就曾被一名嗑过P的男子洗劫。 “这是一个黑市市值15亿纽元的大问题，它毁了许多人的生活和家庭，”Key说，”它是一种……我跟你说，作为一个家长，你显然担心你的孩子。” 该禁令终结了针对药店的抢劫、盗窃等犯罪活动，但并没有终结涉伪麻黄碱的犯罪。由帮派主导的走私

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如何避免喝咖啡引起的胃酸问题

肠胃问题是普通人经常遇到的，有些时候，胃部灼热、胸口发闷、喉咙堵塞、口气酸臭，这些大概率是因为“胃部着火了”所导致的。用科学的名词解释，这实际上是胃酸倒流，或者是胃酸过多的症状；当胃部的胃酸太多，向上入侵到食管中，就会引起灼烧感或者胸部堵塞感。来到新西兰，很多华人养成了喝咖啡的习惯，但是你知道吗，喝咖啡容易引起胃酸倒流。这也就是为什么不少的华人朋友会说，我不喝咖啡，因为我喝了咖啡感觉“烧心”，胃不舒服。胃酸倒流的主要原因是过度饮用咖啡，不过也有一部分人实际上咖啡因不耐受导致喝一杯就会难受，当摄入过量咖啡因时，胃部与食道的连接处会因为咖啡因的影响而放松“管控”，导致胃部中的胃酸混合物，涌上食道，导致胃灼热、火烧心、“蓝瘦”。根绝和学研究，大多数专家认为每天超过4杯咖啡就是过量的，这里指的一杯，是含有咖啡因100毫克的普通的一杯咖啡。因此，对于大部分人来说，只要控制每天总的咖啡因摄入水平，便可以继续享受咖啡的美味，同时不会受到胃酸倒流的骚扰。新西兰最常见的咖啡是espresso意式浓缩咖啡或是更方便快捷的速溶咖啡，这种咖啡的咖啡因含量大约在普通杯80-100毫克，大杯1

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为什么新西兰医生给抗生素总是先从阿莫西林开始？

来到新西兰，很多华人朋友都有点“缺医少药”的感觉，尤其是习惯了头疼脑热就上抗生素的、从中国大陆来的移民们，经常吐槽，同样的症状以前在国内医院护士小姐姐迅速就给你挂水上抗生素了，在新西兰不仅要慢慢的等着能约到家庭医生，就算约到了，可能也是止疼片就把你打发了。除非身体上发炎红的明显、肿的惊人、疼的要命，家庭医生才给你点“姗姗来迟”的抗生素处方，再定睛一看，居然是阿莫西林。首先这里声明一下，本文不是diss新西兰公立医疗系统以及医生的专业知识和经验的，本站是百科网站。另外，如果你对青霉素过敏，请务必对新西兰的医生提及，这样就不会给你任何泛青霉素类型的抗生素的。千错万错，消炎不错。注意，这里给的是红色，并不代表站长认同这个说法。流感高发的季节，本身免疫力比较差的人在此时经常容易出现感冒的问题，甚至会出现相应的症状，比如流鼻涕、发烧、咳嗽、嗓子疼等。以前在中国大陆生活的时候，许多人在出现感冒问题之后，并不会去医院，会选择服用一些家里的常备药物，比如阿莫西林，然后与其他的感冒药进行搭配来改善身体的不良症状。实际上，抗生素与消炎药，是两种东西。但是，大家经常会混为一谈。后面的内容读起来有

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持有什么处方可以在新西兰药房免费获得药物？

处方共付费用 Prescription co-payment 曾经让一些囊中羞涩的人无法支付药物费用，但是从2023年7月1日开始，新西兰公立卫生系统开始全面提供免费药物，原本每种药物5纽币的自付额全面免除，可以说医生给患者开具的处方上有多少种药物，只要都是公立系统认可免费的，就直接去任何一个药房领药就可以了。不过，并不是所有的“健康服务提供商”开具的处方都可以“免费拿药”，必须在以下的列表中才可以： * 公立医院 * 助产士 * 计划生育诊所 * 家庭医生（PHO认可的）（不论患者是否在该诊所注册） * 紧急医疗中心（PHO认可的） * 青少年健康诊所（卫生部合约或 PHO认可） * 临终关怀医院（卫生部合约） * 牙医（处方需要在卫生部的合约提供范围内） * 私人专家（例如眼科、骨科） * ACC 相关索赔任何未被新西兰卫生部明确列为经批准的健康服务提供者开出的有效处方，患者在领取药物的时候还是需要付“共付部分”的，其中，成年人每样药物需要支付15纽币，14-17岁的年轻人每样药物需要支付10纽币，13岁以及以下的儿童继续保持免费。即便是有共付部