新西兰育儿 - 看新西兰 (Page 2)

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汽车儿童安全座椅有效期有多长？

新西兰的法律法规要求，儿童在8岁之前乘坐小型汽车，必须使用符合新西兰安全法规的儿童安全约束措施。这里的“约束措施”实际上是一个统称，俗称“儿童安全座椅”。在孩子几个月大的时候，使用的是“安全胶囊”Capsules；在一岁到四岁左右，使用的是“安全座椅”Car Seats；在四岁到七八岁的时候，使用的是轻便版的安全座椅 Booster Seats。安全座椅的框架使用的是高强度的工程塑料，以及粗壮的金属构件和非常结实的合成材料的捆带。并且通常情况下，安全座椅安装后，就很少再会拆下来，一直到孩子长大了不能再使用了，安全座椅也就完成历史使命了。拆下来的安全座椅，除去面料上有一些孩子吃喝的残渣以外，其余部分应该都是很干净、很结实的。当年买起来挺贵的，“一扔了之”有点心疼；但是放在家里又很占地方，是不是可以转手一下让这个二手的座椅继续“发光发热”呢？当然可以继续在其他人的汽车上发光发热保护孩子，不过，汽车儿童安全座椅的最佳状态（保质期）能够有5-6年左右，一些高端品牌的座椅“保质期”可以长达12年。超过这个时间长度的安全座椅，整体框架的牢固程度已经有所降低了，不算特别特别的“

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为新西兰出生的婴儿申请出生证明 Birth Certificate

新生命的到来为每一个新西兰的华人家庭都带来了无尽的欢乐，经过医院中的欣喜若狂、回到家的手足无措后，相信安定下来的新晋父母们最应该做的就是为自己的宝贝申请一张新西兰的出生证明了。出生证明，Birth Certificate，也叫“出生纸”，这就像在中国大陆申请户口一样重要。出生证明可以说陪伴新西兰人的一生，也是证明一个新西兰人最具有法律效率的文件之一；尤其是将来为孩子申请新西兰护照的时候，出生证明是最为重要的证明。在新西兰，如果新生儿的父母任意一方已经是新西兰公民或持有新西兰永久居民签证，新生儿的国籍就是 New Zealand；并且只有用出生证明这张纸，才能够在今后为新生儿办理护照、税号、银行账户等等。 image credit: kannz.com website 在新西兰的出生公证上，信息包括孩子的First Name/Middle Name/Last Name，性别Sex，出生日期Date of birth，出生地点Place of birth，以及婴儿父母的名字、父母出生地等等信息；并且会有一个Unique ID也就是全新西兰唯一的出生注册号码Registration Nu

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新西兰新生儿肺结核疫苗缺货怎么办？

新西兰从去年开始，遇到一个说大不大说小不小的问题，那就是在新西兰出生的婴儿，面临着肺结核疫苗（BCG，卡介苗）断货的局面。看新西兰站长询问了一些助产士朋友，她们的反馈是，目前肺结核疫苗的缺货是全球性的，只不过一些肺结核高发国家和地区，能够从厂家优先得到货源，保证境内的新生儿能够得到免疫注射；但是像新西兰这样，本身境内就是肺结核发病率极低、人口又少、且医疗财政总是那么“紧巴巴”的国家，厂家自然不会给你提供货源的，毕竟疫苗厂家也是做生意的嘛~ image source: pixabay 如果是本地的 Kiwi 新生儿，不打疫苗也就算了，毕竟他们可能会在新西兰境内生活很久不做任何旅行。但是华人的新生儿父母就必须要正面这个问题了，毕竟小朋友出生几年之内，父母们就有可能携带孩子返回国内探亲，由于婴幼儿的免疫力并不高，在回国一两个月的时候很有可能暴露在肺结核患者或是携带者的环境内，这个时候患病的风险就大大增加了。这个局面，怎么破？期待新西兰政府督促厂家发货？基本无望。厂家良心发现主动给新西兰供货？遥遥无期。目前的解决方法，通常有两个： * 要么带着孩子去好邻居澳大利亚进行注射，

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干性溺水和迟发性溺水 Dry drowning / Secondary drowning

在新西兰，小孩子们经常去游泳。很多父母为了让孩子们熟悉水性，在婴儿时期就开始让小朋友们接触游泳池。新西兰的游泳池设备齐全，安全防护性很高，泳池只要是开放状态池边就至少有一名专业的员工负责观察泳池中的情况并随时准备冲入水中拯救紧急的溺水状况。如果您参加过陪伴小孩子学习游泳的课程，相信教练都会反复向您强调两个专业的词组 dry drowning 和 secondary drowning，并且会强调其很危险，可能致命。Drowning 的意思是“溺水”，dry 的意思是干燥的，这两个词风马牛不相及怎么会出现在一起，又怎么置小朋友于生命危险呢？而 secondary drowning 又是什么呢，从字面上看是“二次溺水”的意思，挠挠头还是想不明白。 image source: pixabay 干性溺水（Dry drowning）干性溺水指的是人体呼吸道意外吸入水后，吸入的水（尤其是冷水）刺激了人体器官造成喉部痉挛并引起急性窒息，此时人体由于自我保护造成呼吸道的开口被封闭（为了防止水进入肺部），所以肺内可能会几乎没有什么进水，可是人却无法呼吸或者产生了缺氧状态。迟发性溺水（Sec

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小孩脸上的白斑“白色糠疹” Pityriasis alba

新西兰的小朋友生活得非常幸福，这里的气候温和、空气洁净、户外的空间活动空间非常大、还有许许多多的免费游乐设施可供玩耍。但是，不少的华人小朋友脸上、身上却有一块一块的白斑，虽然小朋友自己没有任何感觉，不疼也不痒，但是这些白斑让精心照料孩子的父母心中惦念。这些白斑是什么东西？是不是像老人所说的“小孩肚子里有蛔虫了”？是湿疹或是过敏吗？还是被虫子咬了？还是难以治愈的“白癜风”呢？其实，这是一种几乎只有小朋友才会得的皮肤病，叫做“白色糠疹”；英文名 Pityriasis alba，看新西兰站长查了查国内的各大百科，基本上由于互相抄袭造成它们对于这个词的英文写法全都是 Pityriasisalba ，实际上是不对的哈。中间有空格的，是两个单词。Pityriasis 是皮肤病的一种，叫做“糠疹”，Alba 是拉丁语中“白色”的意思，两个词组成了“白色糠疹”这个专用的医学名词。 image source: pixabay.com 目前对于白色糠疹的原因研究表明，这是由于孩子的皮脂腺尚未充分发育，表皮缺少皮脂的保护，

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新西兰托儿补贴 Childcare Subsidy

新西兰政府鼓励新西兰居民能够“多生、优生”，但是小朋友们从呱呱落地到长大成人，中间需要父母和亲人的悉心照料以及各种社会资源的帮助。例如，在1-5岁之间，小朋友们需要逐渐的脱离父母的怀抱，从幼儿园开始慢慢融入这个社会，增强人与人之间的交流能力，并且开始学习一些最简单的知识。新西兰拥有不少的幼儿园和早教中心，服务一流但是费用可不算低，幸好新西兰政府为父母们提供了一项非常有用的福利：托儿补贴 Childcare Subsidy；这项补贴可以让正在求学或是工作的父母们不用为了照顾孩子而放弃，也能够让中低收入的家庭得到新西兰政府关怀。托儿补贴，或者叫做托儿津贴、儿童津贴，它是由新西兰政府通过新西兰工作和收入局 Work and Income 为境内的符合条件的家庭发放的针对学龄前儿童（pre-school）的补贴。 image source: pixabay.com 新西兰托儿补贴的领取条件当然了，拿这份补贴的不是孩子，而是照顾孩子的人，正常情况下都是孩子的父母咯~想拿补贴，还需要领取人满足以下几个条件： * 领取补贴者需要拥有新西兰公民或居民身份 * 领取补贴者是孩子的主要

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产后抑郁症 PPD

在新西兰生儿育女是一件大事，华人朋友在新西兰作为第一代移民，由于语言、文化和生活习惯的极大差异，再加上社交圈的狭小和财力的相对不足，会有一部分的华人产妇在生产后，患上产后抑郁症。虽说这是一种心理疾病，可以避免，但是部分家庭对产妇的心理压力的疏忽导致了悲剧一次次地上演。现在我们就来了解一下什么是产后抑郁症和在新西兰如何积极面对和治疗产后抑郁症。产后抑郁症（英语：Postpartum Depression，英文简称PPD）也叫产后忧郁症，是妇女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。 image source: google images 产后忧郁症 PPD 有什么症状呢？ * 抑郁，患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重 * 脾气暴躁，患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，

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英文逗乐婴幼儿的游戏 Peek-a-boo

新西兰是小孩子的生活和游戏天堂，这里生活着许许多多的小朋友，搞好与小朋友之间的关系，能够增进您在新西兰与他人的感情，也是体现您情商和智商的表现。由于绝大部分的华人移民朋友都是在成年后才来到的新西兰，也许您非常熟悉中国文化中逗乐小孩子的方法，但是却由于文化隔阂而不知道如何在西方式的生活中与小朋友迅速交流。本文要介绍的“躲猫猫”Peek-a-boo就是在西方文化中最常见的逗乐婴幼儿的游戏。 image source: google images Peek-a-boo，也写作 Peekaboo，翻译成中文最直接的意思就是“躲猫猫”了，不过呢，婴幼儿的行动能力非常有限，肯定不是一堆小朋友四散奔逃藏起来等待别人发现的那种“藏猫猫”啦。它其实就是一种反复遮盖眼睛的玩儿法，成年人用双手盟主自己的脸或是眼睛的部分，然后靠近婴幼儿，再将手掌突然拿开，“变出”自己的笑脸或是做一个鬼脸、亦或是轻轻地叫一声等等，从而逗乐婴幼儿。当然了，如果您的面部表情过于狰狞或者是发出的动静太大，也有可能适得其反让小朋友大哭起来，这就要看您把握的“度”了。除去用手来遮盖脸部以外，也可以躲在家具后面或者是使用诸如扇子、

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新西兰如何接种乙肝疫苗？

乙型病毒性肝炎，简称乙肝，英文 Hepatitis B 是一种急性或慢性的肝脏疾病，中国大陆、港澳台地区、还有新西兰的邻居澳大利亚都是乙肝高发地区。乙肝病毒传播途径为人体接触到患者的体液或是血液而感染，另外，刺青和针灸也在某一段时期造成了乙肝病毒感染的盛行。自从1982年人类研制出乙肝疫苗后，人类可以有效的预防乙型肝炎病毒的感染。在这里介绍一点小知识，1982年的乙肝疫苗使用的是人体的血液来制备的，这让不少人对于这种疫苗有极大的抗拒心理；不过放心吧，从1986年开始，基因重组技术出现后，乙肝疫苗的制造公司马上开始生产重组酵母疫苗（与人体血液制品再无关系），一直使用到今天，非常安全可靠且没有道德和伦理方面的问题。 image source: zhidao.baidu.com 针对乙型肝炎可以接种乙型肝炎疫苗，儿童和青少年均应该接种。如果家庭或伴侣中有人患有乙肝，应对其家人或伴侣等常接触者接种疫苗。医务人员、接受静脉注射的人士、滥交的人士、滥用毒品的人士也尤其应该接种。为了防止生育时的感染在婴儿出生后12小时后还可以接种乙型肝炎的疫苗。婴儿疫苗必须在一个月和半年后相继注射才能达到完

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新西兰年轻母亲们的常见疾病“妈妈手” Mommy Thumb

不少生活在新西兰的华人年轻妈妈，由于在新西兰生活的条件有限，无法像国内那样找月嫂、找带孩子的阿姨或者由双方的父母来照顾自己的小孩，所以很多事情都需要自己亲自动手。而亲自动手往往由于经验不足造成身体的一些损伤，例如本文要介绍的“妈妈手”就是最最常见的新西兰年轻华人母亲们的病痛之一，它的英文昵称非常好记，叫 Mommy Thumb （妈妈的大拇指）。 image source: google images 妈妈手其实也是一个中文俗称，其学名叫做“狭窄性腱鞘炎”，通常发作在手腕隧道和大拇指、以及拇指的外展处；之所以英文叫做 Mommy thumb 也是一个“统称”而已，因为疼痛的地方包括且不仅限于大拇指。人体在手腕的拇指倒上有两条肌腱，一再重复使用手腕，就会造成两条肌腱与腱鞘摩擦，严重时就会产生手腕肌腱发炎的情况。手部腱鞘炎以前是经常劳作的妈妈们易患的一种病，因发病人群特殊多集中在自己带小孩的年轻妈妈中间，所以被称为“妈妈手”。妈妈手的症状包括什么呢？ * 手腕侧上方疼痛 * 手腕的疼痛会辐射到靠近手部的前臂以及大拇指 * 疼痛剧烈，抱孩子的时候感觉无力 * 无论是“屈”还

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新西兰的母乳喂养和母乳银行

八月一日到七日是国际母乳喂养日，借着这个机会看新西兰网站带您了解一下有关于新西兰的母乳喂养的那些事情。尽管新西兰的婴儿牛奶粉、羊奶粉名扬于天下，但新西兰仍是一个对于母乳喂养非常重视的国家。从准妈妈怀孕开始，助产师（助产士Midwife）就会向准妈妈们介绍母乳喂养的所有益处；等到宝宝降临的那一刻，医院里的医生和护士，也都会向妈妈们提倡母乳喂养，并且协助刚刚生产完的妈妈们分泌出第一滴乳汁。还会有医院的哺乳顾问提供免费的服务，手把手的教给新手妈妈们如何正确有效的让宝宝吸吮乳房、并刺激乳房分泌乳汁；当然了，也能让妈妈们避免宝宝吸吮所带来的不适。 image source: google images 当您带着宝宝回家后，在哺乳方面遇到困难和问题时，比如您的宝宝醒的次数多了，您不确定您的母乳够不够宝宝喝，或者您觉得您的乳汁分泌不足了，妈妈们可以向您的助产师资讯，也可以请您的助产师为您介绍社区性质的哺乳顾问。她们都可以提供上门服务，为您和您的宝宝提供方便，她们指导您如何正确判断宝宝是否吃饱，或者如何提高您的乳汁分泌量；并且，在新西兰，这些服务都属于国家提供的公共健康福利的一部分，免费的。如

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新西兰国民免疫接种计划

凡是拥有新西兰居民或是公民身份的人，都可以从新西兰公共卫生系统免费的疾病免疫接种计划中收益。疫苗接种，是将疫苗制剂接种到人或动物体内的技术，使接受方获得抵抗某一特定或与疫苗相似病原的免疫力，借由免疫系统对外来物的辨认，进行抗体的筛选和制造，以产生对抗该病原或相似病原的抗体，进而使受注射者对该疾病具有较强的抵抗能力。今日医学上常见的接种方式为注射，而“接种”一词乃是由种痘技术而来，其本意与今日用法有所区别，在现代免疫学研究的运用范畴也有些微差距。 image source: google images 新西兰的免费免疫接种计划官方名称为The National Immunisation Schedule，它面向的人群包括婴儿、儿童、青少年和成年人。目前新西兰执行的是2014年7月1日开始的免疫计划，它的针对各个年龄段的居民的接种时间表如下：年龄段涵盖的疾病与疫苗名称 6周婴儿 Rotavirus 轮状病毒 1 oral vaccine (RotaTeq®) 口服疫苗 Diphtheria/Tetanus/Pertussis/Polio/Hepatitis B